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Mostrando postagens de março, 2018

Os receptores realmente fecham? #descubra

Treino: Dorsais + bíceps (12 de março de 2018)

Use os aparelhos de "tijolinhos" a seu favor

Stiff - “Deixo os meus joelhos levemente flexionados ou totalmente estendidos?”

Eu consigo calcular as medidas máximas que terei treinando musculação?